Sampo on valmistunut musiikin maisteriksi Sibelius-Akatemiasta 1999. Musiikin ja tanssin kautta, Inkeri Simola-Isakssonin kannustamana Sampo kiinnostui Body and Mind-tekniikoista ja aloitti ohjaustyön liikunnan parissa 1992. Opiskeltuaan Jarmo Ahosen kursseilla 2005-06 Sampo päätti erikoistua Pilates-menetelmään ja sen ohjaukseen päätoimisesti. Toiminnallisen anatomian ja kehon dynaamisen hallinnan ymmärryksen kautta Sampo haluaa auttaa asiakkaitaan saamaan kaikki kehon mahdollisuudet käyttöönsä. Hän syventää Pilates-opintojaan STOTT PILATES® -koulutusohjelmassa ja tähtää Pilates-ohjaajien kouluttajaksi. Sampo on määrätietoinen, luotettava ja kannustava ohjaaja. Sampo perusti PilatesHelsinki-studion 2006 ja kehittää aktiivisesti sen toimintaa ja palveluita yhdessä ohjaajatiimin kanssa.

STOTT PILATES® -koulutus:
Intensive Mat, Advanced Mat, Intensive Reformer, Advanced Reformer, Injuries and Special Populations, Intensive Cadillac, Chair and Barrels, Advanced Cadillac, Chair and Barrels.

Hely Järvinen on valmistunut tanssitaiteen maisteriksi Teatterikorkeakoulusta 1996. Valmistuttuaan hän toimi tanssijana useiden eri tanssiryhmien mukana Isossa-Britanniassa kymmenen vuoden ajan. Tänä aikana Hely kiinnostui yhä enemmän siitä, kuinka keho anatomisesti toimii ja kuinka pysyä terveenä tanssijan ammatissa. Vuosina 2002-05 Hely opiskelikin Pilates-ohjaajaksi Lontoossa Pilates Foundation UK -Comprehensive Mat and Equipment -koulutuksessa.

Hely ohjaa Pilatesta päätoimisesti ja lisäkouluttautuu jatkuvasti. Helyn tavoitteena on auttaa oppilaitaan ymmärtämään omaa kehoaan, mitä esimerkiksi syvät lihakset ovat, mistä liike lähtee ja kuinka hengitys vaikuttaa tähän kaikkeen. Näistä perusasioista syntyvät haastavat harjoitukset, mutta samalla myös liikkumisen turvallisuus, helppous ja ilo. Kahden pienen lapsen äitinä Hely ohjaa myös mielellään raskaana olevia ja synnytyksestä toipuvia sekä äiti-vauva Pilatesta.

STOTT PILATES® -koulutus: Intensive Mat, Advanced Mat, Intensive Reformer

Ingrid started taking Pilates classes to recover from a knee injury in 2001 and decided soon after to do the training to become an instructor as it combined nicely with her dancing career. She studied the Mat and Reformer with Stott Pilates in Denmark and took the Stott Mat certification in 2002. She started working in a Pilates Studio in her native country Belgium in 2003 as well as pursuing her dance career. She settled in Finland in 2006 and has been teaching at the PilatesHelsinki studio since 2008. She is now looking forward to continue her Pilates journey with the rest of the team.

STOTT PILATES® -koulutus:

Intensive Mat, Advanced Mat, Intensive Reformer, Advanced Reformer

Karoliina aloitti pilateksen oman juoksuharrastuksensa tukena. Hän on saanut koulutuksensa ohjaajista eksoottisimmassa maassa: Kroatiassa. Karo on rauhallinen ja määrätietoinen ohjaaja, joka paneutuu ryhmänsä vaatimuksiin tarjotakseen hyvän treenielämyksen.

Pilateksen haastavuus ja kokonaisvaltaisuus sekä sen tuomat positiiviset vaikutukset kehossa kiehtovat Karoa ja pitävät treenimotivaatiota yllä. STOTT

PILATES® -koulutus:Intensive Mat.

Sannan meriittilista on vaikuttava. LitK Jyväskylän yliopisto (2007), pääaineena liikuntapedagogiikka, sivuaineina terveystieto ja liikuntalääketiede sekä lisäksi tanssipedagogiikan erikoistumisopinnot. Sannan maisterintutkinto on viimeistelyä vaille valmis. Sannalla on tanssi- ja voimistelutausta (mm. Florida Atlantic University:n urheilujoukkueen edustaja tanssissa 1999).

Sannalla on pitkä työkokemus ryhmäliikunnan ohjaamisesta sekä kilpaurheilun, tanssin ja voimistelun valmennuksesta. Sanna on toiminut Suomen edustusjoukkueen valmentajana cheerleadingin tanssisarjoissa, parhaimpina saavutuksina: MM-pronssi Tokio 2001 ja MM-hopea Manchester 2003, sekä useita SM- ja EM-mitaleita. Hän on myös opettanut liikuntaa ja terveystietoa sekä toiminut Suomen Kuntoliikuntaliiton kouluttajana.
Sannan positiivisuus tekee aina vaikutuksen. Hänen elämänmyönteinen ja iloinen asenteensa innostaa ja motivoi ryhmää tekemään parhaansa. Ohjaus on aina ajan tasalla ja asiantuntevaa.

STOTT PILATES® -koulutus: Intensive Mat.

Sanna Häkkilä kiinnostui kehon anatomisesti oikeanlaisesta toiminnasta jo vuosia sitten harrastaessaan aktiivisesti tanssia. Innostus liikuntaan kulki mukana myös ensimmäisessä ammatissa, toimittajana ja toimitussihteerinä liikunnan ja terveyden erikoisaikakauslehti Fitnessissä.

Pilates-menetelmän Sanna löysi vuosituhannen alussa ja vakuuttui lajista nopeasti. Raskaudesta ja synnytyksestä toipuessaan kiinnostus Pilatekseen kasvoi intohimoksi. Lopulta Sanna päätti tehdä unelmastaan totta. Hän valmistui Pilates-ohjaajaksi vuoden kestäneestä koulutuksesta Somatic Studiolta Helsingistä kesällä 2011 ja täydensi saman tien osaamistaan STOTT PILATES® -kurssilla. Sanna on valmistunut myös filosofian maisteriksi Helsingin yliopistosta.

Sannalle on sydämen asia saada oppilaansa tuntemaan oma kehonsa ja nauttimaan siitä ihan uudella tavalla.

STOTT PILATES® -koulutus: Intensive Mat